YOGA (Jeudi 19h15-20h15)
Mises en situation pour se préparer à adopter la
bonne attitude en cas d’agression.
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Techniques de défense simples et efficaces.
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Maîtrise de soi.
Mises en situation pour se préparer à adopter la
bonne attitude en cas d’agression.
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Techniques de défense simples et efficaces.
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Maîtrise de soi.
